Kako bi rodile zdravu bebu, trudnice uvijek posebno vode računa o fizičkom stanju buduće majke, odnosno o fizičkom stanju djeteta.Stoga bi buduće majke trebale obratiti posebnu pozornost na vlastito tijelo i redovito obavljati odgovarajuće preglede.Ispitivanje gustoće kostiju je neizostavno.
Trudnice trebaju puno kalcija kako bi podržale rast i razvoj svoje djece tijekom trudnoće, a također trebaju osigurati normalnu vlastitu opskrbu jer će u suprotnom doći do nedostatka kalcija u djece ili osteoporoze u trudnica, a posljedice su sasvim ozbiljno.Stoga liječnici općenito preporučuju da napravite test gustoće kostiju kako biste provjerili trebaju li vašem tijelu dodaci kalcija.
Zašto bi trudnice trebale testirati gustoću kostiju?
1. Trudnoća i dojenje posebna su populacija kojoj je potrebno testiranje gustoće kostiju.Ultrazvučno određivanje mineralne gustoće kostiju nema utjecaja na trudnice i fetuse pa se njime mogu više puta promatrati dinamičke promjene minerala kostiju tijekom trudnoće i dojenja.
2.
2. Rezerva kalcija u kostima (previsoka, preniska) žena prije trudnoće i trudnica vrlo je važna za zdrav razvoj fetusa.Ispitivanje gustoće kostiju može vam pomoći razumjeti stanje kostiju tijekom trudnoće, učiniti dobar posao u zdravstvenoj njezi trudnoće i spriječiti komplikacije u trudnoći (osteoporoza i gestacijska hipertenzija u trudnica).Zbog rasprostranjenosti problema sa strukturom prehrane kod odraslih u našoj zemlji, vrlo je važno redovito se kontrolirati i dobiti točne upute.
3. Gubitak koštanog kalcija tijekom dojenja je brz.Ako je gustoća kostiju u to vrijeme niska, kalcij u kostima dojilja i male djece može se smanjiti.
4.
Kako očitati izvješće o gustoći kostiju?
Određivanje gustoće kostiju u trudnica najčešće je metoda izbora ultrazvučnog pregleda koji je brz, jeftin i bez zračenja.Ultrazvuk može otkriti gustoću kostiju u rukama i petama, što vam može dati predodžbu o zdravlju vaših kostiju u cijelom tijelu.
Rezultati ispitivanja mineralne gustoće kostiju izraženi su T vrijednošću i Z vrijednošću.
“T vrijednost” je podijeljena u tri intervala, od kojih svaki predstavlja različito značenje——
-1﹤T vrijednost﹤1 normalna mineralna gustoća kostiju
-2,5﹤T vrijednost﹤-1 niska koštana masa i gubitak koštane mase
T vrijednost
T vrijednost je relativna vrijednost.U kliničkoj praksi T vrijednost se obično koristi za procjenu je li gustoća kostiju ljudskog tijela normalna.Uspoređuje gustoću kostiju dobivenu testerom s gustoćom kostiju zdravih mladih ljudi u dobi od 30 do 35 godina kako bi se dobio visok broj standardnih odstupanja iznad (+) ili ispod (-) mladih odraslih osoba.
"Z vrijednost" podijeljena je u dva intervala, od kojih svaki također predstavlja različito značenje——
Vrijednost -2﹤Z označava da je vrijednost mineralne gustoće kosti unutar raspona normalnih vršnjaka
Z vrijednost ≤-2 ukazuje na to da je gustoća kostiju manja nego kod normalnih vršnjaka
Z vrijednost je također relativna vrijednost, koja uspoređuje vrijednost mineralne gustoće kostiju odgovarajućeg subjekta s referentnom vrijednošću prema istoj dobi, istom spolu i istoj etničkoj skupini.Pacijentu i kliničaru treba skrenuti pozornost na prisutnost Z vrijednosti ispod referentne vrijednosti.
Kako najučinkovitije nadoknaditi kalcij za trudnice
Prema istraživanjima podataka, trudnice trebaju oko 1500 mg kalcija dnevno tijekom trudnoće kako bi zadovoljile svoje potrebe i potrebe svoje djece, što je otprilike dvostruko više od potreba žena koje nisu trudne.Može se vidjeti da je za trudnice vrlo potrebno nadoknaditi kalcij tijekom trudnoće.Bilo da postoji nedostatak kalcija, najprikladniji način je provjeriti gustoću kostiju.
Ako nedostatak kalcija nije previše ozbiljan, ne preporučuje se uzimanje dodataka lijekovima, bolje ga je unositi velikom količinom hrane.Na primjer, jedite više škampi, algi, ribe, piletine, jaja, proizvoda od soje itd. i popijte kutiju svježeg mlijeka svaki dan.Ako je nedostatak kalcija vrlo ozbiljan, morate uzimati dodatke kalcija pod nadzorom liječnika, a ne možete slijepo uzimati lijekove koji se prodaju u ljekarnama, što nije dobro za vaše dijete i za vas.
Vrijeme objave: 22. kolovoza 2022